saludos

sábado, 23 de mayo de 2015

CROQUETAS DE ZANAHORIAS






INGREDIENTES:

1 cebolla (ralladas) 250 gr de zanahoria (ralladas) 300 ml de leche (desnatada o al gusto) + 50 gr de harina integral(o de la normal o al gusto) 4 cucharadas de aceite de oliva nuez moscada (una pizca) pimienta negra (una pizca) huevo + pan rallado.


PREPARACIÓNPondremos en un perol las 4 cucharadas de aceite y le agregamos la cebolla rallada o picadita muy menudita. Cuándo este la cebolla bien pochadita,le agregaremos las zanahorias y la nuez moscada y la pimienta y la rehogaremos todo muy bien. Seguidamente le pondremos el harina y la mezclaremos muy bien para que se cueza y no quede cruda. Acto seguido le incorporaremos la leche e iremos mezclando muy bien. Cuando veamos que se nos despega del perol, la apartaremos, pondremos en un plato extendida y dejaremos enfriar, taparemos con papel film. Una vez fría batiremos un huevo e iremos cogiendo porciones de masa e iremos dándole forma, y pasaríamos por huevo y luego por pan rallado, ya nos quedaría freír en un perol con bastante aceite



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